Lebensmittelkunde Spinat

Botanisch:
Weitere Namen:
Nährstoffe:
Vitamine:
Mineralien: 4,1 mg Eisen / 100g

Verwertungsmöglichkeiten

  • Rahmspinat
  • Blattspinat
  • Salat
  • Spinatsuppe
  • Füllung in Lasagne und Teigtaschen

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